Главное
Наш народный полк: Волонтер Ирина Тяпкина
12 июля 1943 года – сражение под Прохоровкой
Андрей Дубровский предложил использовать опыт Тульской области по трудоустройству участников СВО
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Информация
    • Новости
    • Новости региона
    • Общество
    • События
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Дачникам
  3. Лимон защищает организм

Лимон защищает организм

  • 18.04.2024 15:40
Лимон защищает организм
Лимон защищает организм

Среди продуктов, способных укрепить и поддержать защитные силы организма особое место занимают лимоны. Они богаты не только витамином С, но и другими полезными веществами.

Специалисты Кимовского районного отдела филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Тульской области рассказали кимовчанам о полезных свойствах лимона.

Содержащиеся в этом цитрусовом витамины С и Р повышают прочность стенок сосудов и способствуют разжижению крови. Также он богат органическим калием, который необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек. Клетчатка, содержащаяся в лимоне, стимулирует процессы переваривания пищи. Сок обладает выраженными бактерицидными свойствами, а кожура богата эфирными маслами. Пектиновые вещества, содержащиеся в желтом фрукте, обладают способностью выводить из организма тяжелые металлы.

Однако стоит помнить о том, что лимон может стать причиной аллергических реакций, поэтому употреблять его с осторожностью.

Из-за содержания кислот, лимоны не следует употреблять людям с язвой, холециститом, гастроэнтероколитом, гепатитом и тп. Употребление этого цитруса может обострить недуги.

Также лимон может способствовать повышению давления. Поэтому людям, страдающим гипертонией, следует контролировать количество употребляемых в пищу цитрусовых.

Лимоны можно добавлять в различные блюда или использовать для приготовления освежающих напитков. Употребление этого цитрусового в разумных количествах может принести организму большую пользу.

 

 

 

Читайте также

Дачи в Туле атаковали 15-сантиметровые испанские слизни

  • 01 июля 2025 10:00

Как сообщает телеканал «Первый Тульский», за один вечер жители региона собирают 5-литровую кастрюлю с вредителями. За один вечер жители региона собирают 5-литровую кастрюлю с вредителями

Читать далее

Арахис легко вырастить

  • 24 мая 2025 14:30

Специалисты Кимовского межрайонного отдела филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Тульской области рассказали кимовчанам о выращивании арахиса.

Читать далее

Как выращивают базилик

  • 20 апреля 2025 17:00

Специалисты Кимовского межрайонного отдела филиала ФГБУ «Россельхозцентра» по Тульской области рассказали кимовчанам про выращивание пряно-вкусового растения – базилик.

Читать далее

Лента новостей

Наш народный полк: Волонтер Ирина Тяпкина
  • 09:15
12 июля 1943 года – сражение под Прохоровкой
  • 08:45
Андрей Дубровский предложил использовать опыт Тульской области по трудоустройству участников СВО
  • 20:32
В Туле на Казанской набережной появился новый арт-объект
  • 17:40
Тула займется моделированием передовых изделий из композитных материалов
  • 17:10
Житель региона лишился автомобиля и свободы за езду в нетрезвом виде
  • 16:30
Праздновали по-новольвовски
  • 16:30
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Прием заявок на Международную премию «Мы вместе» продлен до 30 июня
  • 10:03 26 июня 2025

2.

Общественный транспорт Тульской области: новые маршруты, современный подвижной состав и планы по развитию
  • 18:00 27 июня 2025

3.

Тульские врачи объяснили разницу между КТ, МРТ и рентгеном
  • 16:00 27 июня 2025

4.

Требования к возделыванию пивоваренного ячменя
  • 14:06 14 июня 2025

5.

10 июля 1709 года – Полтавская битва
  • 08:45 10 июля 2025

© 2024, RBUDNY.RU – Сетевое издание "Районные будни. Кимовский район"
Реестровая запись Эл № ФС77-81494. Сетевое издание зарегистрировано 15 июля 2021 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель: ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71»

Главный редактор Ермолина Е.В.

Все права на материалы, опубликованные на сайте rbudny.ru, принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.