На протяжении всей жизни важно поддерживать свой организм в тонусе. Это относится не только к физической форме, но и к умственной деятельности. Разгадывание головоломок - отличный способ скоротать время, а также прекрасное средство для повышения эрудиции, сообразительности, расширения своего кругозора, тренировки памяти и логического мышления.

Работе в этом направление уделяют большое внимание в Кимовском полустационарном социально-реабилитационном отделении. На днях психолог отделения провела психологическое занятие по нейробике с элементами тренинга «Венгерский кроссворд».

Венгерский кроссворд - это разновидность кроссворда, в котором ответы вписываются в сетку с расставленными буквами.

В процессе занятия участники очень увлеклись интеллектуальной работой, а при возникновении трудностей спешили на помощь друг другу. Получатели социальных услуг отметили, что коллективное разгадывание кроссвордов полезно, очень весело и познавательно. Любой человек способен выразить себя, свои чувства и свое состояние мелодией, звуком, движением, рисунком. Случается, так, что для некоторых людей - это единственный способ дать миру знать о себе, заявить о себе как о творческой личности.

По душе пришлось отдыхающим и участие в арт-терапевтическом занятии, которое провела для них психолог в рамках программы «Гармония души» провела арт-терапевтическое занятие «Мое настроение».

Цель занятия: раскрыть внутренний мир, выявить личностные качества, развить позитивную направленность личности, повысить жизненный тонус, снизить тревожность и укрепить иммунитет.

После такой практики - мозг не дает шанса остаться в унынии и печали, потому что любая активность - всегда во благо нашему настроению!

Фоторепортаж