Специалисты Кимовского межрайонного отдела филиала ФГБУ «Россельхозцентра» по Тульской области рассказали про обустройство клумб.
Клумба может быть округлой, прямоугольной, квадратной, ромбовидной формы, площадью от 4 до 12 м2. Отношение длины к ширине может составлять от 1:1 до 2:1. Центр клумбы должен немного возвышаться над краями.
Перед устройством клумбы подготавливают на бумаге чертеж с указанием всех необходимых для разметки расстояний. Вначале рисуют контуры выбранной геометрической формы и на ней размечают места посадки групп цветов. На участке, выбранном под клумбу, почву весной перекапывают, удаляя сорняки и вносят в расчёте на 1 м2 органические (1-2 ведра навоза или компоста) и минеральные удобрения (20 г сернокислого аммония или 10 г мочевины, 40 г суперфосфата и 15 г хлорида калия).
Клумба должна возвышаться над поверхностью земли на 5-10 см, поэтому на подготовленный участок добавляют плодородную почву. Когда она осядет и уплотнится, клумбе придают соответствующую форму (согласно чертежу), используя для этого шнур, складной метр и деревянные колышки.
Декоративные растения на клумбе сажают от центра к периферии (бортам). Высокорослые культуры размещают в центре, а низкорослые – ближе к бортам. В центре клумбы обычно высаживают крупные красивые цветы (гергины, канны и др.). Контуры клумбы окантовывают кирпичами, плитками, проволочными дужками и т. п. Лучшим фоном для нее служит газон, который устраивают, высевая вокруг клумбы семена газонных трав или уложив дернины по ее периметру шириной 20-30 см.
Для цветочного оформления клумб используют однолетние, двулетние и многолетние декоративные растения. Подбирают их так, чтобы цветение продолжалось с ранней весны до поздней осени.
Красивы клумбы с растениями одного вида. В этом случае лучше использовать долгоцветущие виды: сальвию, анютины глазки, бархатцы, мак, ноготки, душистый табак, левкой. Весенние цветы (анютины глазки, незабудки, маргаритки) высаживают рассадой рано весной (конец апреля – начало мая). Посадку теплолюбивых цветов ведут по окончании весенних заморозков (в начале июня).
Почву перед посевом семян надо тщательно очистить от сорняков и хорошо обработать с осени. Семена необходимо высевать равномерно, вразброс или рядами, после чего их надо заделать граблями или присыпать почвой слоем до 1 см. При весеннем посеве, если почва недостаточно влажная, ее осторожно поливают из лейки, чтобы не смыть водой семена. После появления всходов в загущенных местах их 1-2 раза прореживают, оставляя оптимальное число растений. В дальнейшем уход за растениями заключается в поливах, подкормках и прополках при необходимости.
Третья неделя января объявлена Минздравом России неделей продвижения активного образа жизни. О том, как даже минимальная, но регулярная физическая активность может кардинально улучшить здоровье и качество жизни нам рассказал главный специалист по медицинской профилактике Тульской области, Владимир Кулагин.
С возрастом профилактика здоровья требует особого внимания и подхода. Особенно это касается пожилых людей. У них возрастает распространенность хронических неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, бронхолегочных, сахарного диабета, а также их сочетаний. Чтобы избежать их обострений и сохранить качество жизни, важно следовать нескольким ключевым правилам. О них рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.
Во время праздников, когда употребление алкоголя часто становится нормой, особенно важно понимать долгосрочные последствия для здоровья. Алкоголизм официально признан причиной десятков заболеваний и остаётся одной из ведущих причин ухудшения здоровья населения. О том, как систематическое употребление спиртного разрушает организм изнутри, рассказывает заместитель главного врача областного наркодиспансера Юлия Перминова.
