Помогут ретро-терапия и спортивные игры

- 03.02.2025 18:45
- Помогут ретро-терапия и спортивные игры
В полустационарном социально-реабилитационном отделении г. Кимовск ежедневно проходят разноплановые события. Сегодня для участников программы «Гармония души» психолог провела занятие по ретро-терапии.
На ретро-терапии или терапии воспоминаниями получатели социальных услуг поделились воспоминаниями детства, юности и молодости.
С ностальгией рассматривали старые фотографии, испытывая при этом чувства, эмоции, пережитые в те годы. Рассказывали интересные смешные истории из своей жизни, что способствовало повышению эмоционального фона и улучшению самочувствия.
Воспоминания эмоционально восполняют жизнь пожилых людей, спасая от одиночества и депрессии.
Приятные впечатления остались у отдыхающих от участия в спортивно- игровой программе «От игры к спорту!»
Физические развлечения не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой.
В ходе соревнований получателям социальных услуг были предложены занимательные конкурсы с кеглями, снежками, клюшкой, эстафеты с мячом, обручем, ракеткой. Неважен был ни возраст соревнующихся, ни физическая подготовка, ведь главное - участие.
Участники старались изо всех сил прийти к финишу первыми, они показали свою силу, быстроту, ловкость, сообразительность, сплоченность и волю к победе.
Спортивные игры, прежде всего это яркие эмоции, азарт и восторг от собственных достижений. Участникам пришлось пережить немало увлекательных минут и покинуть «стадион» в хорошем настроении.