Ходить пешком в целях профилактики различных заболеваний - это самое простое и доступное, что может начать делать для себя любой человек.

В Епифанском стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов по типу дом-интернат инструктор ЛФК с группой благополучателей совместили занятие скандинавской ходьбой с прогулкой на природе.

После выполнения подготовительных упражнений участники занятия продолжили отрабатывать технику «Противошаг» при ходьбе с палками.

Скандинавская ходьба -это эффективное упражнение для укрепления всех мышц тела и приносит пожилым людям удовольствие и хорошее настроение, ведь вместе веселее.

Практические шаги по сохранению здоровья проживающими в отделении успешно сочетаются с их интересом к вопросам медицины. Поэтому желающих побеседовать на эти темы всегда много.

Вот и желающих послушать лекцию -беседу о зарождении медицины, возникновении врачевания. Которую провела медицинская сестра Епифанского стационарного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов, тоже нашлись.

Когда возникла медицина, вернее сказать, зачатки медицинской помощи, точно неизвестно. Существует множество мнений, самая распространённая версия - медицина возникла одновременно с возникновением человека, получается, что медицина возникла за несколько сотен тысяч лет до нашей эры. Если же обратимся к словам знаменитого, крупного учёного Ивана Петровича Павлова, то он написал: «Медицинская деятельность - ровесница первого человека».

С самого начала медицина была народной, так как осуществлялась знахарями, лекарями, шаманами с помощью различных снадобий растительного, животного, минерального происхождения, а также с применением элементарных медицинских инструментов для наложения повязки при лечении переломов и ран, кровопусканий, трепанации черепа и так далее. С понятием «народная медицина» очень тесно связано понятие народной гигиены, отделение которой от медицины весьма условное, поскольку традиции и правила, наблюдения о вреде нечистого воздуха, воды, некачественного питания и иного, вошли в арсенал народной медицины и использовались в лечении и профилактике различных болезней.