Главное
В Тульской области впервые пройдет Всероссийский фестиваль детского КВН
Тульская область вошла в ТОП-5 регионов по фотофиксации состояния контейнерных площадок
Тульский ветеран стал победителем первого чемпионата по профмастерству среди участников СВО «Абилимпикс» в Казани
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Информация
    • Новости
    • Новости региона
    • Общество
    • События
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Информация
  3. Каких неприятностей надо ждать от гаджетов перед сном

Каких неприятностей надо ждать от гаджетов перед сном

  • 08.02.2024 17:00
Каких неприятностей надо ждать от гаджетов перед сном
Фото: Сергей Савостьянов / ТАСС

Опасностям, исходящим от современных технологий, посвятили даже памятник на Петровском бульваре в Москве.

В современном смартфоне собрано все, что нужно человеку: общение с близкими, фотоальбомы, хобби и даже работа. Вместе с тем гаджеты могут наносить и серьезный вред пользователю.

 

Так, в Роспотребнадзоре рассказали, что на 94% проверенных мобильников есть избыточная «бактериальная обсемененность». Стафилококки попадают на дисплеи с рук человека. При этом занести микроб в организм можно, дотронувшись до глаза или носа после использования телефона. Во избежание заражения необходимо обрабатывать сам смартфон и чехол антисептиком на основе спирта.

Еще одну опасность несет синий цвет, который излучают экраны устройств. Он ухудшает выработку мелатонина - гормона, «выключающего» организм человека с наступлением темного времени суток, объяснил главный редактор Ferra.ru Евгений Харитонов.

«Поэтому включать фильтр синего цвета в гаджетах есть смысл», - подчеркнул Харитонов.

Сейчас в мире насчитывается не менее 2,2 млрд случаев нарушения зрения или слепоты. Среди основных факторов этого Всемирная организация здравоохранения выделила большие зрительные нагрузки, вызванные, в частности, продолжительным использованием гаджетов. Одним из следствий постоянного «залипания» в телефон или компьютер может стать сбой «автофокусировки», из-за чего есть риск приобрести близорукость.

«Важно делать перерывы в работе с компьютером или ноутбуком каждые 2-3 часа», - посоветовал Харитонов.

При этом уровни электромагнитного излучения от современных гаджетов, имеющих соответствующие сертификаты, не превышают допустимых норм. Негативное влияние на напряжение зрительного анализатора оказывают вид шрифтов, размеры букв, яркость экрана, четкость и контрастность изображения, рассказал Олег Митрохин, заведующий кафедрой общей гигиены института общественного здоровья Сеченовского университета. Что касается любителей послушать музыку в наушниках на максимальной громкости, которая достигает 110-130 дБ, то они рискуют испортить слух, поскольку человек без особого вреда может переносить шум до 80 дБ. Более высокие показатели уже вредят ему.

«Если вы каждый день по несколько часов слушаете в наушниках громкую музыку, то вы попадаете в группу риска. Дело в том, что при таком режиме использования наушников серьезно повреждаются слуховые сенсорные клетки и развивается нейросенсорная тугоухость», - поделился с Роскачеством отохирург Валерий Мищенко.

При этом самостоятельно определить уровень громкости сложно, поэтому современные смартфоны предупреждают пользователя, если звук преодолел допустимый порог, напомнил Харитонов.

Кроме того, проблемы может принести монотонная работа над мышью и клавиатурой, потому что сустав человека находится в фиксированном состоянии, из-за чего появляется синдром запястного канала, выражающийся в онемении кисти и ноющей боли. Также этому может поспособствовать использование смартфона с небольшой диагональю, поскольку человек работает в одноручном режиме вместо двуручного, уточнил Харитонов.

Для того чтобы эта проблема не привела к физиотерапии или даже операции у кистевого хирурга с реабилитацией в течение нескольких месяцев, следует регулярно заниматься спортом, уделяя особое внимание разминке запястий.

Причинить реальный физический вред могут и поддельные зарядные устройства, которые в лучшем случае просто сгорят, а в худшем - воспламенятся или взорвутся. Ежегодно в мире регистрируется несколько случаев, когда люди погибают от загоревшейся зарядки, рассказал ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин.

При этом отличить поддельную зарядку от неподдельной почти невозможно, а потому рекомендуется приобретать такие девайсы не в онлайн-магазинах, а у известных производителей или в крупных торговых сетях, в которых сотрудники следят за качеством своего товара.

«Потеря устройства - это в общем-то не так критично, как потеря жизни. Зарядка оригинальная стоит не так дорого, чтобы экономить», - резюмировал Муртазин.

Юлия Гуреева

 Источник: "Российская газета"

Читайте также

Сообщение от Кимовской ЕДДС

  • 30 июля 2025 17:30

В связи с опрессовкой газового оборудования 31 июля в г. Кимовске, ул. Первомайская, д.31 с 9:00 до 17:00 отключается газоснабжение.

Читать далее

Чем заняться, если отключили интернет: 20 классных идей для цифрового детокса

  • 30 июля 2025 16:50

Отсутствие мобильного интернета, конечно, досаждают, но если разобраться — это вовсе не страшно: какое-то время вполне можно побыть и без соцсетей. Например, наши родители, да и мы в детстве, отлично развлекались в настоящей, а не в виртуальной реальности

Читать далее

Где в среду отключат воду

  • 29 июля 2025 17:40

По причине ремонтных работ на водоводе 150 мм (сталь) на улице Горняцкая, дом 12 30 июля, с 09:00 до 14:00 в Кимовске отключается водоснабжение 80 домов на улицах Белинского (частично), Горняцкая (частично), Пионерская, Комсомольская, Горького, Октябрьская (частично), Железнодорожный проезд, в том числе детский сад №5 на 54 воспитанника.

Читать далее

Лента новостей

В Тульской области впервые пройдет Всероссийский фестиваль детского КВН
  • 19:52
Тульская область вошла в ТОП-5 регионов по фотофиксации состояния контейнерных площадок
  • 19:04
Тульский ветеран стал победителем первого чемпионата по профмастерству среди участников СВО «Абилимпикс» в Казани
  • 18:00
Сообщение от Кимовской ЕДДС
  • 17:30
Дмитрий Миляев сообщил тулякам, что в августе их ждет Кубок губернатора по хоккею
  • 17:10
Чем заняться, если отключили интернет: 20 классных идей для цифрового детокса
  • 16:50
Чему учит доброта, знают юные новольвовцы
  • 16:40
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

10 июля 1709 года – Полтавская битва
  • 08:45 10 июля 2025

2.

23 июля 1240 года – Невская битва
  • 08:45 23 июля 2025

3.

15 июля 1410 года – Грюнвальдская битва
  • 08:45 15 июля 2025

4.

18 июля 1770 года – сражение при Ларге
  • 08:45 18 июля 2025

5.

7 июля 1770 года – победа в Чесменском сражении
  • 08:45 07 июля 2025

© 2024, RBUDNY.RU – Сетевое издание "Районные будни. Кимовский район"
Реестровая запись Эл № ФС77-81494. Сетевое издание зарегистрировано 15 июля 2021 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель: ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71»

Главный редактор Ермолина Е.В.

Все права на материалы, опубликованные на сайте rbudny.ru, принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.