Готовиться к зиме в Кимовском полустационарном социально – реабилитационном отделении решили основательно и, что называется, по всем направлениям. Отдыхающие воспользовались приглашением медсестры и стали участниками ознакомительной беседы на тему: «Как адаптировать свой организм к зиме?».
С наступлением холодного периода наш организм начинает слабеть. Обострение хронических заболеваний, плохое настроение, простуда, сонливость – все эти недуги часто сопровождают нас осенью.
Осень – время подготовки организма, его иммунной системы к уменьшению светового дня, к другому температурному режиму, к встрече с неизбежными вирусными инфекциями.
Чтобы легче адаптировать организм к зиме, медицинская сестра получателям социальных услуг дала следующие советы: одеваться по погоде; насытить свой рацион полезными белками и жирами, включая в меню продукты для повышения иммунитета;
высыпаться; чаще бывать на открытом свежем воздухе; держаться подальше от людей с признаками простуды; настроиться на позитивные эмоции, позволяющие избежать плохого настроения и депрессии.
Не стали отдыхающие игнорировать и совет заниматься физкультурой. Именно поэтому они с удовольствием стадии участниками спортивной программы «Стартуют все!».
Соревнования состояли из нескольких эстафет, где пригодилось не только умение быстрее всех выполнять задания, но и не нарушать правила прохождения препятствий. Подобные мероприятия развивают умение работать в коллективе, дают возможность продемонстрировать спортивные качества - ловкость, быстроту, силу и выносливость, воспитывают чувство соперничества и умение побеждать.
К финалу программы все ее участники получили спортивный заряд бодрости и хорошего настроения.
День семьи, любви и верности – это не просто дата в календаре, а значимый праздник, который подчеркивает важность семейных отношений для современного русского общества. Время, когда мы останавливаемся на мгновение и оглядываемся на наши истоки, осознавая, что именно в семье зарождаются те ценности, которые определяют наше будущее.
Семье Николая Ивановича и Марии Кузьминичны Курчавовых – 60 лет! В 1965 году они сказали друг другу «Да!». Ни разу сомнение не коснулось их четы, они знают секрет счастья. Любить, уважать и доверять друг другу.
Производственная практика - обычное дело для всех, кто получает высшее образование. Особенно хорошо, если местом проведения практики является организация или учреждение того же профиля, по которому студент проходит профессиональную подготовку в высшем учебном заведении.
