• rbudni@tularegion.org

  • 301720, Тульская область, г. Кимовск, ул. Толстого, д.18
  • +7 (48735) 5-84-21
 
Желающих пройти тестирование по нормативам "ГТО" ждут на стадионе 07.04.2021 12:37:00

Желающих пройти тестирование по нормативам "ГТО" ждут на стадионе

С 19 апреля по 30 апреля на территории городского стадиона будет проходить тестирование населения по нормативам ВФСК «ГТО».
Как сообщает сообщество "Кимовский спорт",   для прохождения тестирования необходимо: зарегистрироваться на сайте ВФСК «ГТО», получив уникальный идентификационный номер (УИН), написать заявление о допуске к тестированию, согласие на обработку персональных данных, предоставить медицинскую справку о возможности сдачи норм «ГТО» и скрин со страницы личного кабинета ВФСК «ГТО» (с изображением фото, УИН, ФИО).
Даты сдачи нормативов: 19, 20, 21, 23, 26 и 27 апреля . Начало в 11:00. Работа комиссии по приему документов с 10:00 до 10:50.
Кросс по пересеченной местности – 28 апреля в Центральном парке культуры и отдыха. Начало в 12:00.

Виды испытаний:

- бег на 30 м (с) или бег на 60 м (с) или бег на 100 м (с);
- бег на 1000 м, на 1500 м, на 2000 м, на 3000 м (мин., сек) в соответствие со ступенями ВФСК «ГТО»;
- подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) или для V и VI ступеней рывок гири 16 кг (количество раз);
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);
- челночный бег 3х10 (с);
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
- прыжок в длину с разбега;
- метание мяча весом 150 г (м) для III, IV ступеней, метание спортивного снаряда весом 500 или 700 г (м) для V ступени, 700 г (м) для VI ступени;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за одну мин);
- кросс по пересеченной местности в соответствие со ступенями ВФСК «ГТО».

По всем возникающим вопросам обращаться в Центр тестирования ВФСК «ГТО» МУ «Стадион», который находится в ФОКе «Возрождение» к инструктору – методисту Владимиру Демидову с 10.00 до 17.00
либо в это же время по телефону: 8-962-277-77-40.



Возврат к списку


Написать в редакцию