На лыжи встали малыши Епифанского детсада!

Сегодня зима порадовала  белоснежным снежком и теплой погодой, предоставив воспитанникам  старших и подготовительных групп Епифанского детского сада № 10  отправиться на лыжную прогулку или просто провести занятия физкультурой  на свежем воздухе.

Кто-то из ребят только начинает знакомиться с лыжным спортом, а кто-то во всю совершенствует свои навыки ходьбы на лыжах. И хотя ребята испытывают некоторую неловкость в надевании лыж, небольшие трудности в беге на лыжах, но их румяные щечки и задорные улыбки -  явное доказательство того, что этот вид спорта им по душе! А уж о пользе лыжных прогулок и говорить нечего: Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.

 А ещё, скажем  по секрету, лыжный спорт помогает вырабатывать в организме «гормон счастья».